Een korte, praktische opfrissing voor als je je opgeblazen, zwaar en futloos voelt. Breng in veertien dagen weer structuur.
Een 28-daags traject voor een onrustige buik, wisselende ontlasting of vermoeidheid. Werk stap voor stap aan herstel.
Voor als je moe naar bed gaat maar moeilijk inslaapt of 's nachts wakker wordt. Verbeter je slaapkwaliteit direct.
Een 28-daags individueel traject om na de zomer je gezonde ritme, darmen en energie stap voor stap te resetten.
Voor als je gewicht stagneert ondanks gezond eten. Onderzoek de rol van metabolisme, stress en darmen.
Weet je niet welk programma het beste bij jouw situatie past? Ik denk graag met je mee.